Một số phương pháp sơ cứu hiệu quả khi gặp chấn thương

Trong cuộc sống, chúng ta có thể gặp phải các chấn thương bất ngờ như bong gân, chảy máu mũi, bỏng... Biết cách sơ cứu sẽ giúp bạn hoặc người khác được an toàn.

1. Vật lạ rơi vào mắt: Các vật thể nhỏ như hạt cát hay xà phòng có thể gây đau mắt. Cách sơ cứu: Nháy mắt liên tục để làm trôi vật lạ, nếu không hiệu quả, tách mí mắt ra và rửa mắt dưới vòi nước, nhớ gỡ kính áp tròng trước.

2. Bong gân: Khi dây chằng bị kéo căng quá mức, thường kèm theo bầm tím và sưng. Cách sơ cứu: Trong 24 giờ đầu, chườm đá mỗi giờ 30 phút, băng bó bằng băng vải đàn hồi và nâng cao vùng bị thương. Sau 24 giờ, chuyển sang chườm nước ấm để cải thiện lưu thông máu.

3. Chảy máu mũi: Chảy máu mũi thường xảy ra do mạch máu trong xoang mũi bị vỡ. Để sơ cứu, người bị chảy máu nên cúi người về phía trước, dùng ngón tay ép phần xương mềm dưới sống mũi trong 5-15 phút. Có thể chườm đá lên sống mũi để cầm máu nhanh hơn.

4. Bỏng: Bỏng được chia thành 3 cấp độ: cấp độ 1 (da đỏ, đau), cấp độ 2 (bọng nước), cấp độ 3 (da loét, màu đen). Sơ cứu bằng cách rửa vết bỏng dưới vòi nước chảy hoặc chườm khăn lạnh. Nếu vết bỏng rộng, ngâm trong bồn nước mát, tránh nước quá lạnh và ngâm lâu để không bị bỏng lạnh. Có thể dùng vải hoặc băng gạc để bảo vệ vết thương.

5. Ngạt thở: Ngạt thở thực sự hiếm gặp trong đời sống; thường chỉ coi là ngạt thở khi uống nước sặc hoặc ăn thức ăn nghẹn.

Khi bị ngạt, nạn nhân không ho kịch liệt, không thể nói hoặc thở, mặt có thể biến đỏ hoặc tím tái. Sơ cứu cần gọi xe cứu thương ngay, sau đó nghiêng nạn nhân về phía trước và vỗ mạnh vào lưng giữa hai vai. Nếu không hiệu quả, đứng phía sau, dùng nắm tay ấn vào bụng nạn nhân và đẩy vào ra 5 lần để giúp họ thở. Nạn nhân cũng có thể tự cứu bằng cách ấn bụng vào vật cứng như kệ bếp.

Về ngộ độc, thường gặp ngộ độc thực phẩm, chất tẩy rửa, khí hoặc thuốc trừ sâu. Nếu nạn nhân khó thở và không tỉnh táo, gọi xe cứu thương ngay và chuẩn bị thông tin về chất độc, liều lượng, cân nặng, độ tuổi và thời gian ngộ độc.

Đau đầu từng cơn: Xương đầu cứng, ít bị tổn thương do ngoại lực thông thường. Nếu chịu lực quá mạnh, mạch máu ở cổ và đầu có thể bị vỡ.

Sơ cứu: Nếu đầu sưng, chườm đá lên chỗ sưng. Nếu chảy máu ở sau đầu, dùng khăn sạch ép chặt để cầm máu và đi bệnh viện khâu lại, kiểm tra nội thương. Nếu hôn mê do đập đầu, nhanh chóng gọi xe cứu thương.

Source: https://afamily.vn/mot-so-cach-so-cuu-huu-ich-khi-bi-chan-thuong-20150813043021123.chn